Her ilişki başlarken umut ve heyecanla kurulur. Ancak zamanla yapılan bazı davranışlar, farkında olunmadan ilişkinin temellerini sarsabilir. Sürekli tekrarlanan hatalar, duygusal bağın zayıflamasına ve ilişkinin bitmesine yol açabilir. İşte ilişkileri sona götüren yaygın hatalardan bazıları: 1. İletişim Eksikliği En büyük ilişki problemlerinden
Detaylı İncele
Aldatma denildiğinde genellikle fiziksel sadakatsizlik akla gelir. Ancak günümüzde ilişkileri zorlayan bir başka kavram daha var: mikro aldatma. Fiziksel temas olmadan, genellikle dijital ortamda veya günlük hayatta yaşanan ama sadakat sınırlarını zorlayan davranışları tanımlar. Peki, mikro aldatma tam olarak nedir ve nasıl
Detaylı İncele
Her ilişki zamanla evrilir; bazıları güçlenirken bazıları ise tükenmeye başlar. Ancak çoğu zaman ilişkinin bittiğini kabul etmek zor olabilir. İlişkinizde duygusal bir boşluk, huzursuzluk ya da sürekli bir gerginlik hissediyorsanız, bu durum sonun habercisi olabilir. İşte ilişkinin sona erdiğini gösteren bazı önemli
Detaylı İncele
Duygusal manipülasyon, bir kişinin sizi kontrol etmek ya da kendi çıkarları doğrultusunda yönlendirmek için duygularınızı kullanmasıdır. Bu durum genellikle fark edilmeden gerçekleşir ve zamanla kişinin özgüveni, karar alma becerisi ve duygusal sağlığı zarar görebilir. Peki, bir ilişkide duygusal olarak manipüle edildiğinizi nasıl
Detaylı İncele
İlişkiler, emek ve anlayışla büyür. Sağlıklı bir ilişki; iki bireyin hem duygusal hem de zihinsel olarak birbirine bağlandığı, güvenin ve saygının temel alındığı bir birlikteliktir. Özellikle evlilik, nişanlılık ya da uzun süreli birlikteliklerde bu bağları kuvvetlendirmek için bazı temel unsurlar büyük önem
Detaylı İncele
Narsistik kişilik yapısı çoğu zaman ilk bakışta çekici, karizmatik ve etkileyici görünür. Ancak bu ışıltının altında benmerkezci, manipülatif ve empati yoksunu bir kişilik yapısı olabilir. Peki, ilk tanışmada birinin narsist olup olmadığını nasıl anlarsınız? İşte dikkat etmeniz gereken 10 kırmızı bayrak: 1.
Detaylı İncele
Herkes mutlu, güven dolu bir ilişkiyi hak eder. Ancak bazen karşımızdaki kişiyle aramızda olan bağın sağlıklı olup olmadığını fark etmekte zorlanabiliriz. Aşağıdaki işaretler, duygusal olarak sizi tüketen bir ilişkide olup olmadığınızı anlamanıza yardımcı olabilir. 1. Kendin Gibi Olamıyorsan Sürekli kendini açıklamak, değiştirmek
Detaylı İncele
İlişkinin Koptuğunu Gösteren İşaretler Her ilişki zamanla değişir; inişler çıkışlar yaşanır, duygular yön değiştirebilir. Ancak bazı noktalar vardır ki artık ilişkinin duygusal olarak bittiğini ya da kopma sürecine girdiğini işaret eder. Bu işaretleri fark etmek, hem kendinizi hem de ilişkinizi yeniden değerlendirme
Detaylı İncele
Flört dönemi, ilişkilerin en heyecanlı ve romantik zamanları olarak görülür. Ancak bu süreçte yaşanan her davranış sağlıklı değildir. Fiziksel bir şiddet olmadan da duygusal, psikolojik ve dijital yollarla uygulanan flört şiddeti, çoğu zaman “sevgi” adı altında görünmez hale gelir. Peki, flört şiddeti
Detaylı İncele
Narsistik kişilik yapısına sahip erkekler, ilişkilerde kendi üstünlüklerini korumak, karşı tarafı kontrol altında tutmak ve duygusal baskı kurmak için çeşitli manipülatif yöntemler kullanabilir. Bu davranışlar çoğu zaman ilk başta fark edilmez; çünkü oldukça sinsi ve ustaca uygulanırlar. Ancak zamanla kişinin benlik algısı
Detaylı İncele