Hiperaktivite, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik ile karakterize bir durumdur. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olarak da bilinir. Hiperaktivite her yaştan insanı etkileyebilir, ancak en çok çocuklarda görülür.
Hiperaktivitenin Belirtileri:
- Aşırı hareketlilik
- Dürtüsellik
- Dikkat eksikliği
- Sabırsızlık
- Rahatsız edici davranışlar
- Öğrenme güçlükleri
- Sosyal becerilerde zorluk
- Uyku problemleri
Hiperaktivitenin Nedenleri:
Hiperaktivitenin kesin nedeni bilinmemektedir. Genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu olduğu düşünülmektedir.
Hiperaktivitenin Tedavisi:
Hiperaktivitenin tedavisi için çeşitli yöntemler kullanılabilir. İlaç tedavisi, davranış terapisi ve psikososyal destek en yaygın kullanılan yöntemlerdir.
Hiperaktivite Hakkında Bilinmesi Gerekenler:
- Hiperaktivite bir hastalık değil, bir durumdur.
- Hiperaktivite tedavi edilebilir bir durumdur.
- Hiperaktiviteli çocuklar özel ilgi ve desteğe ihtiyaç duyar.
- Hiperaktiviteli çocuklar normal bir hayat yaşayabilir.
Hiperaktivite ile Başa Çıkma İpuçları:
- Düzenli bir program oluşturun.
- Çocuğunuzun dikkatini dağıtacak şeyleri ortadan kaldırın.
- Çocuğunuzun enerjisini atmasına yardımcı olacak aktiviteler yaptırın.
- Çocuğunuzun dürtüsel davranışlarını kontrol etmeyi öğrenmesine yardımcı olun.
- Çocuğunuzun başarılarını övün.
- Sabırlı olun ve pes etmeyin.