Stockholm sendromu, uzun süreli psikolojik ve duygusal baskıya maruz kalan kişilerin, kendilerine zarar veren kişiye karşı olumlu duygular besleme ve onunla empati kurma eğilimi olarak tanımlanır. Bu durum, ilk olarak 1973 yılında İsveç’in Stockholm kentinde gerçekleşen bir banka soygununda ortaya çıktı. Soygunun ardından rehin alınan dört banka çalışanı, kendilerini rehin alan soygunculara karşı sempati duymaya başladı. Soyguncular serbest bırakıldıktan sonra bile, rehineler onlarla iletişim kurmaya devam etti ve onlara karşı olumlu duygular besledi.
Stockholm sendromu, rehin alma gibi durumlarda yaygın olarak görülen bir durumdur. Ancak, bu durum cinsel saldırı, aile içi şiddet veya diğer türlerde duygusal istismar gibi durumlarda da ortaya çıkabilir.
Stockholm Sendromunun Belirtileri
Stockholm sendromu olan kişilerde aşağıdaki belirtiler görülebilir:
- Rehine alan kişiye karşı sempati ve empati duyma
- Rehine alan kişiyi savunma
- Rehine alan kişiyi kurtarmaya çalışmak
- Rehine alan kişinin söylediklerini doğrulamak
- Rehine alan kişiyi sevme veya ona aşık olma
Stockholm sendromu yaşayan kişiler, genellikle aşağıdaki duyguları hissederler:
- Korku
- Çaresizlik
- Ölüm korkusu
- Bağımlılık
- Yalnızlık
Stockholm Sendromunun Nedenleri
Stockholm sendromunun kesin nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, aşağıdaki faktörlerin bu duruma katkıda bulunabileceği düşünülmektedir:
- Uzun süreli psikolojik ve duygusal baskı
- Hayatta kalma içgüdüsü
- Kendini koruma mekanizması
- Bağlanma ihtiyacı
Stockholm Sendromunun Tedavisi
Stockholm sendromu olan kişiler, genellikle psikoterapi ile tedavi edilir. Psikoterapide, kişinin yaşadığı travma ile başa çıkması ve sağlıklı ilişkiler kurması için destek sağlanır.
Stockholm Sendromundan Korunmak
Stockholm sendromundan korunmak için, aşağıdaki önlemler alınabilir:
- Rehin alınma veya başka bir tür duygusal istismar riskini azaltmak için gerekli önlemleri almak
- Kendini korumak için stratejiler geliştirmek
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi psikolojik sorunlar için destek almak
Stockholm sendromu, ciddi bir psikolojik durumdur. Bu durumla karşılaşan kişilerin, profesyonel yardım alması önemlidir.