Kaygı bozukluğu çağımızda en fazla rastlanan psikolojik sorunlardan biridir kaygı bozukluğuna genellikle iş hayatı, sosyal yaşantıda ki problemler, aile içerisindeki sorunlar sebep olmaktadır kaygı bozukluğu aynı zamanda genetik kalıtımı olan bir hastalıktır. Bu sebeple aile bireylerinden bir veya bir kaçının kaygı bozukluğuna sahip olması sizin de aynı hastalıkla mücadele edebileceğiniz anlamına gelmektedir. Kaygı bozukluğu birdenbire ortaya çıkan ve sosyal hayatı adeta felç eden bir problemdir. Kaygı bozukluğu yaşayan kişiler işlerine odaklanamazlar, rutin işlerini aksatırlar, eşleri veya partnerleriyle anlaşmaları oldukça zorlaşır ve sürekli olarak kaygılı bir halde oldukları için düzenli ataklar geçirebilirler. bu ataklar genellikle ölüm korkusu ile gelen ve hastanede son bulabilen ataklardır. Yönetilmesi oldukça zordur ve özellikle kaygı bozukluğu konusunda az bilgisi olan kişilerin yönetmesi neredeyse imkansızdır.
Kaygı bozukluğunu yönetebilmek ciddi bir iştir ve mutlaka uzman desteği alınması gerekmektedir. Herhangi bir konuda veya birkaç konuda ciddi kaygılar hissediyor ve bu kaygıları aklınızda bir türlü açamıyorsanız, kaygılarınızın herhangi bir temeli yoksa ve kaygılar andığınız zaman ciddi kalp çarpıntıları hissediyor, terlemeler ve ağız kuruluğu gibi belirtiler de eşlik ediyorsa panik atak veya Anksiyeteye sahip olabilirsiniz. Bu durumda mutlaka bir psikologdan veya psikiyatristen destek almalı ve gerekli tedavileri uzman kaynağından temin etmelisiniz. Kaygılar tedavi edilmediği takdirde farklı rahatsızlıklara evrilebilmekte ve daha büyük sorunlara sebep olabilmektedir.